Fitaholics
Fit worden met een glimlach

Bekijk het aanbod trainingen

Voor meer informatie of vragen bel/whatsapp gerust met +31651540908

Daniel Timmerman
Personal trainer

  • Vind je naar de sportschool gaan saai? Ik zorg voor leuke trainingen voor iedereen waarin plezier op nummer 1 staat!

  • Vechtsporten zijn leuk om te doen, goed voor je algehele fitheid en je leert er het een en ander nog van.

  • Wil jij horen: ''Ben je afgevallen?'' Succes met afvallen zit in het veranderen van iets wat je dagelijks doet.

  • Met een blessure hoef je niet stil te gaan zitten, integendeel zelfs!

Ik ben op jonge leeftijd begonnen met Judo en heb de sport ook een tijd op topsport niveau beoefend. Tijdens mijn topsport carrière ben ik naast judo ook veel bezig geweest met Fitness en begon al op jonge leeftijd met het begeleiden van mijn vrienden hierin. Na de middelbare school ben ik begonnen aan het Johan Cruyff College en heb daar mijn diploma sport coördinator behaald en daarnaast ook het diploma Fitnesstrainer A. Judo en fitness zijn niet de enige sporten die ik beoefen, ik hou me namelijk ook veel bezig met de Thaise kickboks vorm Muay Thai, en op vakanties heb ik het ontzettend naar mijn zin met kitesurfen, skiën en snowboarden.

Trainingen
Geen standaard programma maar op maat gemaakt!

Personal Training

In mijn studio specifiek voor personal training train je samen met mij zonder omstanders. Alle professionele trainingsmaterialen voor een breed aanbod aan oefeningen en trainingsniveaus zijn aanwezig. Een personal trainingstraject wordt specifiek afgericht op jouw doelstellingen. Een paar voorbeelden hiervan zijn: afvallen, spiermassa opbouwen, conditie opbouwen, blessure revalidatie of gewoon algemeen fitter worden. Een personal trainingstraject start altijd met een uitgebreide intake met een vragenlijst, fysieke test en het vaststellen van jouw doelen.

Small Group Training

Wil je komen trainen met meerdere personen, maar wil je wel de aandacht voor jou als individu behouden? Dan is Small group training iets voor jou. Small group training is het trainen in klein groupsverband met maximaal zes deelnemers. Iedereen werkt als individu aan zijn doelstelingen, maar jullie volgen gezamenlijk de trainingen. Dat werkt motiverend en is gezellig!

Waarom fitaholics?
Personal training

Omdat jij je fit en gezond wilt voelen in body en mind. Omdat jij meer uit alle aspecten van je leven wilt halen. Vraag jezelf af wie je wilt zijn en welke doelen daarbij horen. Behaal je doelen en word wie je wilt zijn zodat jij fit en vitaal door het leven gaat.

Ga samen met mij deze uitdaging aan! Voor meer informatie of vragen bel/whatsapp gerust met +31 6 51540908

Kickstart programma
In 6 weken back on track

Voor wie is het kickstartprogramma?

Voor mensen die een zetje in de rug nodig hebben om weer aan de slag te gaan. Ik zorg ervoor dat je in 6 weken tijd alle motivatie terug hebt om weer lekker in de flow te komen met sporten en voeding. Tijdens het programma geef ik jou alle informatie en motivatie die jij nodig hebt om na de tijd alleen verder te kunnen!

Wat houdt het kickstartprogramma in?

  • Introductie gesprek
  • 6 x een uur training
  • 6 weken lang coaching op afstand
  • Op maat gemaakt trainingsschema
  • Op maat gemaakt voedingsschema
  • Evaluatiegesprek

Kennismaken
Whatsapp, bel, mail of kom langs!

Neem contact met me op en plan vrijblijvend je kennismakingsgesprek!